生活習慣をよくしてバストアップ^^

最近では、バストサイズをあげられないのは、DNAの影響よりも生活習慣が近いことによる原因というのが
メジャーとなってきた考え方です。食生活の乱れや運動不足、夜更かしなどが、
バストアップを邪魔している可能性があります。家族の間でもバストのサイズが違うことは、
一般的なことですから、まだまだこれから成長していけます。
バストアップできる食べ物と言ったら、知名度の高い大豆製品や鶏肉、キャベツなどが
パッと思い浮かびますが、こういった食べ物ばっかり摂取したからと言って、
必ずしも胸がビッグになる保証はありません。極端な栄養摂取をしてしまうと、
促沿うとしたはずのバストの成長が悪くなってしまうこともあるので、
栄養が偏らないようにさまざまなものを食べるようにしましょう。
そして摂取した栄養がバストまで行き届くようにストレッチするなどすることによって血行を
よくしてちょーだい。